Coaching in Utrecht
Life coach Utrecht.
Ik ben Michael de Jong, life coach in Utrecht. Ik begeleid mensen die het gevoel hebben dat hun leven op de automatische piloot staat, en die opnieuw willen voelen wat werkelijk van hen is.
Waarvoor mensen komen
Sommige mensen komen met een concrete vraag: een keuze in werk, een relatie die schuurt, een verlangen dat al jaren wacht. Anderen komen met een vaag maar hardnekkig gevoel: dat het zo goed genoeg is, maar niet klopt.
In beide gevallen begint het werk op dezelfde plek — bij vertragen en eerlijk kijken. Niet om snel een oplossing te vinden, maar om te ontdekken wat er onder het ongemak leeft en welke beweging daarbij hoort.
Als life coach werk ik met levensvragen, keuzes, richting en eigenheid. Creativiteit loopt daarbij als rode draad door mijn manier van werken: het vermogen om je eigen leven vorm te geven in plaats van het te ondergaan.
Hoe ik werk
Coaching is bij mij een aandachtig gesprek — met jezelf en een ander. Ik combineer mindfulness, psychodynamisch, systemisch en oplossingsgericht coachen, afhankelijk van wat jouw vraag nodig heeft.
We werken in Utrecht, in een rustige setting waar tijd is om na te denken en te voelen. Losse sessies zijn mogelijk, net als een traject op maat of het twaalf weken durende Artist's Way-traject rond creativiteit.
Lees hoe het werkt of bekijk de verschillende vormen van begeleiding.
Laagdrempelig beginnen
Gratis inloopmoment op vrijdagochtend.
Elke vrijdagochtend tussen 09.00 en 11.00 kun je bij mij thuis in Utrecht binnenlopen voor 20 tot 30 minuten sparren. Zonder kosten, zonder verplichting — een manier om over de drempel te stappen en te ervaren wat coaching met je doet.